💪
把你的柠檬变成柠檬水
体验制作柠檬水的乐趣（当生活给你柠檬时）。使用这份 Refalio 就绪指南来建立清晰度、情感意识和一致的行动。
1
当生活给你柠檬时你会做什么？然后说出您今天可以采取的具体下一步措施。
2
当生活给你柠檬时，你能做什么来帮助你更频繁地选择积极的道路？然后注意下面的情绪是什么以及你最需要什么。
3
你的“柠檬”真的有问题吗，还是带来不便？然后捕捉您现在在生活中注意到的一种模式。
4
你的生活中是否有太多“噪音”？然后写一个你愿意在本周测试的温和的重构。
5
你永远不知道自己有多坚强。然后说出您今天可以采取的具体下一步措施。