🧸
内在小孩疗愈
连接年幼的自己，疗愈过去的创伤。
1
童年时期你最需要却没得到的是什么？
2
你最喜欢的玩耍方式是什么？你现在还做吗？
3
你什么时候感觉最脆弱？这与你的童年有什么关系？
4
给8岁的自己写一封信。
5
为了融入群体，你不得不压抑自己性格的哪些部分？
6
今天你如何能成为当年自己所需要的那个“父母”？
7
什么能带给你纯粹的、孩子般的快乐？
8
你至今仍在试图向父母证明什么？
连接年幼的自己，疗愈过去的创伤。
童年时期你最需要却没得到的是什么？
你最喜欢的玩耍方式是什么？你现在还做吗？
你什么时候感觉最脆弱？这与你的童年有什么关系？
给8岁的自己写一封信。
为了融入群体，你不得不压抑自己性格的哪些部分？
今天你如何能成为当年自己所需要的那个“父母”？
什么能带给你纯粹的、孩子般的快乐？
你至今仍在试图向父母证明什么？