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梦想工作生活的 8 个要素
设计您自己的工作模式,制定新的例行公事,体现每日成长使用此 Refalio 就绪指南来建立清晰度、情感意识和一致的行动。
1
如何培养成长型思维?然后说出您今天可以采取的具体下一步措施。
2
您愿意与自己和他人建立真正的联系吗?然后注意下面的情绪是什么以及你最需要什么。
3
您是否探索过如何更加活在当下?然后捕捉您现在在生活中注意到的一种模式。
4
您是否有效地管理您的精力?然后写一个你愿意在本周测试的温和的重构。
5
您的热情如何推动您的工作和生活决策?然后说出您今天可以采取的具体下一步措施。
6
如何在纷繁复杂的世界中保持注意力集中?然后注意下面的情绪是什么以及你最需要什么。
7
您是否优先考虑自我保健并倾听身体的需求?然后捕捉您现在在生活中注意到的一种模式。
8
您如何掌控自己的职业和个人成长?然后写一个你愿意在本周测试的温和的重构。