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终极年度回顾
通过这份年度回顾蓝图踏上自我发现之旅。使用此 Refalio 就绪指南来建立清晰度、情感意识和一致的行动。
1
过去一年里我的重要时刻、里程碑和回忆是什么？然后说出您今天可以采取的具体下一步措施。
2
我个人和职业上最引以为傲的是什么？为什么？然后注意下面的情绪是什么以及你最需要什么。
3
今年我学到的最大的教训是什么？然后捕捉您现在在生活中注意到的一种模式。
4
我会用哪 3-5 个单词或短语来描述去年？然后写一个你愿意在本周测试的温和的重构。
5
去年我最感激的是什么？然后说出您今天可以采取的具体下一步措施。
6
我在问自己哪些关于我的生活的大问题？然后注意下面的情绪是什么以及你最需要什么。
7
如果我知道我不会失败，那么在新的一年里我会如何度过我的时间、精力和注意力呢？然后捕捉您现在在生活中注意到的一种模式。
8
我想要并且需要摆脱哪些态度、信仰、行为和关系？然后写一个你愿意在本周测试的温和的重构。
9
在新的一年里我想开始、停止和继续哪些习惯和行为？然后说出您今天可以采取的具体下一步措施。
10
新的一年我将如何挑战自己？然后注意下面的情绪是什么以及你最需要什么。
11
在新的一年里，我会优先考虑生活中的哪些关系？然后捕捉您现在在生活中注意到的一种模式。
12
新的一年我的目标是什么？然后写一个你愿意在本周测试的温和的重构。